KAKO starimo, pridajemo veću važnost zdravlju kostiju, srca i mozga, a vid često zanemarujemo.

"Naše očne leće postaju manje fleksibilne kako starimo pa nam je teže fokusirati se na objekte u blizini, poput knjige ili mobitela, što rezultira potrebom za naočalama za čitanje", objašnjava oftalmologinja Diane Hilal-Campo.

Kako starimo, povećava se i rizik od bolesti koje ugrožavaju vid poput degeneracije makule, glaukoma i katarakte. Liječnica kaže: "Ta stanja se možda ne mogu spriječiti, ali možemo smanjiti rizik od njihovog razvoja."

Zapravo, postoje uobičajene navike koje uvelike povećavaju rizik od ovih bolesti.

Prema dr. Sandri Brown, pušenje je apsolutno najgora navika za zdravlje očiju. Dok mnogi ljudi znaju za vezu između pušenja i zdravlja srca, malo ljudi zna da pušenje ili korištenje cigareta može oštetiti oči.

"Pušenje povećava rizik od makularne degeneracije za oko 400 posto i katarakte za približno 300 posto", kaže dr. Brown te pojašnjava da pušenje oštećuje vitalne dijelove očiju potrebnih za vid, uključujući mrežnicu (koja oblaže unutrašnjost oka), leću (prozirni dio oka koji propušta svjetlost kroz mrežnicu i pomaže pri fokusiranju) i makulu (koja je važna za oštar vid).

Neki znakovi da pušenje i dim utječu na vid uključuju zamućenje vida, osjetljivost na svjetlo, probleme s noćnim vidom ili dvoslike. Ako imate bilo koji od ovih problema s vidom, važno je rezervirati termin kod oftalmologa kako biste porazgovarali o liječenju i načinima kako spriječiti daljnje pogoršanje vida.