U osnovnoj školi u Osijeku organiziran prespavanac: "Nezaboravno iskustvo"
UČENICI drugog razreda Osnovne škole Jagode Truhelke u Osijeku imali su organiziran prespavanac u školi kojim su obilježili Svjetski dan spavanja. Osim učenika, na prespavancu su bile učiteljice Ivana Boras i Jelena Kišosondi te pedagoginja Ana Vukojević.
Prespavanac, koji je planiran u školskom kurikulumu na početku školske godine, proveden je s petka, 13. ožujka, na subotu, a u njemu je sudjelovao 31 učenik. Za njih je to bio poseban događaj, učenici su bili uzbuđeni cijeli tjedan i jedva su čekali prespavati u školi. S Područnim uredom civilne zaštite Osijek, odnosno s voditeljicom službe, gospođom Silvanom Pirić dogovorena je posudba terenskih kreveta koje su u školu dovezli i postavili djelatnici Ravnateljstva civilne zaštite Osijek.
Vesela atmosfera uz glazbu i ples
Opremljena djeca su u pratnji roditelja stigla u školu oko 19:30 sati. "Bilo je neobično petkom, u večernjim satima, vidjeti puno predvorje veselih učenika i njihovih stvari. Tu su se našli koferi, torbe, vreće za spavanje, plišanci, posteljina, grickalice, hrana za večeru i doručak i dr. Okupljanje je proteklo u veseloj atmosferi uz glazbu i ples", rekla je pedagoginja Ana Vukojević.
Uslijedile su organizirane aktivnosti, a prva od njih bila je Moje snage u kojoj su učenici, sjedeći na jastucima u krugu, dobili listiće s tridesetak snaga, odnosno osobina i vrijednosti među kojima su trebali odabrati i zaokružiti svoje tri dobre osobine i snage koje ih najbolje opisuju i pomažu im u životu i odnosima s drugima. Uz svaku snagu na listiću bilo je napisano i pojašnjenje te snage.
Rulet ljubaznosti
Nakon što su se učenici predstavili jedni drugima i pročitali tri odabrane osobine, odigran je Rulet ljubaznosti gdje su učenici iz kutije nasumično izvlačili kartice s malim djelima ljubaznosti i zatim ih pokušali primijeniti tijekom druženja i prespavanca. Ove dvije aktivnosti bile su inspirirane nedavnim Erasmus seminarom LIFE2026 u Finskoj na kojem je održana radionica o blagostanju i pronalaženju vlastitih snaga za uspjeh koju je vodila učiteljica Saana Välikangas.
Razvijanje snaga doprinosi školskom uspjehu, dobrobiti, kvalitetnim odnosima, boljem upravljanju stresom te jačanju samopoštovanja i samopouzdanja. Rulet ljubaznosti potiče učenike na mala djela pažnje i dobrote prema drugima.
Kroz ovu aktivnost učenici razvijaju empatiju, jačaju prijateljske odnose i stvaraju pozitivnu atmosferu u skupini. U evaluaciji aktivnosti učenici su Moje snage ocijenili prosječnom ocjenom 4,03, dok je aktivnost Rulet ljubaznosti dobila prosječnu ocjenu 3,6, što pokazuje da su obje aktivnosti pozitivno prihvaćene među učenicima.
Spavanje u predvorju škole
Nakon početnih aktivnosti uslijedila je večera u školskoj kuhinji. Poslije večere postavili smo krevete u predvorju škole, a učenici su s uzbuđenjem birali svoje mjesto za spavanje. Pripremili su krevete, postavili posteljinu i uredno odložili svoje stvari ispod kreveta. Trebalo je krevete isprobati pa su u ležećem položaju odradili dvije mindfulness aktivnosti: duboko disanje s plišancima i obraćanje pažnje na zvukove prilikom udaranja zvučnih zdjela i udaraljki za opuštanje.
Učenici su nakon aktivnosti izjavili da su se osjećali smireno, ugodno i opušteno. Poseban doživljaj za učenike bio je noćni graničar u dvorani kojeg su u anketi ocijenili visokom prosječnom ocjenom 4,6. Jako im se svidjela i igra padobranom u kojoj su usklađenim pokretima rukama pokretali loptu na padobranu i pazili da ne padne na pod.
Zajedničkim podizanjem padobrana stvarali su i gljivu i na trenutak se našli ispod šarenog svoda što je izazvalo puno smijeha i veselja. Zabavna je bila i igra mačke i miša, odnosno lovice na šarenom padobranu. Nakon dinamične igre u dvorani došlo je vrijeme pripreme za spavanje, oblačenje pidžama i pranje zubi.
Buđenje s nezaboravnim uspomenama
Učiteljice i pedagoginja s djevojčicama su odradile i Beauty spa aktivnost, odnosno njegu kože i stavljanje maski na lice prije odlaska u krevet. Učenice su bile oduševljene ovom aktivnosti ocijenivši je ocjenom 4,9. Kada su se svi udobno smjestili u krevete, pogledali su prigodni animirani film "Samo sanjaj" i utonuli u san. Učenici su se počeli buditi već oko 7 sati i dok su se neki još izležavali u krevetu, drugi su sa svojim prijateljima prepričavali dojmove o prespavancu.
"Nakon zajedničkog doručka i pospremanja kreveta, otišli smo u dvoranu na jutarnju tjelovježbu i poligon. Vrijeme je proletjelo i roditelji su počeli dolaziti po djecu. Koliko je ovo iskustvo bilo jedinstveno i nezaboravno potvrđuju i izjave učenika - većina ih je istaknula da im je bilo jako lijepo na prespavancu, da su se osjećali jako sretno i da bi rado ponovno sudjelovali.
Kao najljepše uspomene s prespavanca u školi učenici navode igru, gledanje filma, spavanje i druženje s prijateljima, večeru, moju prvu maskicu, to što su bili budni do dva ujutro, noćni graničar i smijeh. Iako je jedan učenik naveo da mu je nedostajala obitelj, ukupni dojmovi pokazuju da je prespavanac bio iznimno uspješno i vrijedno iskustvo za sve sudionike. Škola je te večeri postala mjesto smijeha, prijateljstva i uspomena koje se ne zaboravljaju", zaključila je pedagoginja.