index.hr index.hr

4. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

F.P.
Zadnja nadopuna: 14:15, 08. lipnja 2017.
4. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

Foto: Instagram 

PROTEKLI smo vas dana inspirirali na vježbu za tanji strukić, po preporuci "božice" fitnessa Casey Ho, poznatije po svom Blogilates planu vježbanja, a sada revno nastavljamo dalje. 

>>30 dana za vitkiji struk: Index Fit izazov po preporuci Blogilatesa<<

Instrukcije su i dalje tu, osim što smo se sada koncentrirali samo na vježebe koje ćete raditi danas. 

Svaku od njih napravite 8 puta. Samo to!

Eagle Abs 


Reverse Crunch 

Double D's

 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara