5 svakodnevnih navika koje mogu uzrokovati hemoroide
DO 50. godine života oko polovine stanovništva se susrelo s hemoroidima, a svrbež je jedan od simptoma tog problema. Hemoroidi se povezuju s kroničnim zatvorom, prečestim obavljanjem nužde ili predugim sjedenjem na WC-u, što može uzrokovati nakupljanje krvi u žilama u rektumu i izbijanje hemoroida.
Oni su česti u svim dobnim skupinama i pogađaju oba spola. Neki od simptoma su svrbež, bol, nelagoda, poremećaj pražnjenja crijeva i krvarenje.
Dizanje velike težine, konzumiranje namirnica koje sadrže malo vlakna, jedenje ljute i začinjene hrane, dugo sjedenje i naprezanje tijekom pražnjenja crijeva neke su od navika koje uzrokuju hemoroide.
Važnu ulogu u liječenju igra prehrana. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, zeleno voće i povrće i piti vodu. Važno je smanjiti unos masne i pržene hrane, kao i kave, koja može usporiti rad crijeva i dovesti do pogoršanja hemoroida.
Ako se stanje pogorša i ne uspijete ništa napraviti promjenom prehrane i kućnim lijekovima, obratite se liječniku za pomoć.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet trikova kako vam AI može pomoći u učenju
Pranje rublja oduzima enormnu količinu vremena i energije. Ovo će vas spasiti
VIDEO Pitali smo mlade što misle o ovom novom piću: "Ovo gori"
Mjesto gdje nastaje najbolja kava u regiji
Postoji jednostavan način da uštedite ogroman novac
VIDEO Srce plavog kita veliko je kao auto. Istina ili laž?
Nemojte joj kupiti nešto što će skupljati prašinu. Znamo što pokloniti mami
Sociolog Šimleša: Društvo ima brojne probleme, ali u jednome smo svjetski prvaci
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet trikova kako vam AI može pomoći u učenju
Pranje rublja oduzima enormnu količinu vremena i energije. Ovo će vas spasiti
VIDEO Pitali smo mlade što misle o ovom novom piću: "Ovo gori"
Mjesto gdje nastaje najbolja kava u regiji
Postoji jednostavan način da uštedite ogroman novac
VIDEO Srce plavog kita veliko je kao auto. Istina ili laž?
Nemojte joj kupiti nešto što će skupljati prašinu. Znamo što pokloniti mami