Tip 30 dana trenirao kao Arnold Schwarzenegger pa pokazao promjenu
FITNESS youtuber Cole Baker snimio je niz videozapisa s izazovima u trajanju od 30 dana u kojima odabire režim vježbanja određene poznate ličnosti. U svom najnovijem videu Baker je pokazao kako je proveo mjesec dana trenirajući prema fitness režimu koji je favorizirao svjetski poznati bodybuilder i legenda akcijskih filmova Arnold Schwarzenegger.
Prvi dan je posvetio treniranju prsa i leđa, dok su drugog dana vježbe bile usmjerene na ruke. Noge i trbušnjaci su na redu tijekom idućeg treninga. Zatim se tijekom ostatka mjeseca ovaj ciklus ponavlja.
"Na početku ovoga imao sam 75.5 kilograma. Međutim, nakon 30 dana... Sada imam više od 77 kilograma", otkrio je na kraju izazova.
U videu pogledajte kako su izgledali njegovi treninzi te o kakvoj je promjeni riječ.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Izgledaju isto, ali nisu: Odabir tjestenine može skroz promijeniti okus. Evo kako
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Isprobali smo tavu i pekač iz Kauflanda. Ručak je bio odličan, a čišćenje još lakše
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Izgledaju isto, ali nisu: Odabir tjestenine može skroz promijeniti okus. Evo kako
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi