GUBITAK snage i brzine uobičajena je pojava kod većine ljudi tijekom starenja. Iako samo po sebi obično nije razlog za pretjeranu zabrinutost, ponekad je tjelesno slabljenje povezano s kognitivnim padom, upozoravaju stručnjaci. Kako donosi MindBodyGreen, istraživači sa Sveučilišta Edith Cowan (ECU) nedavno su proučavali više od tisuću žena u dobi od oko 75 godina i došli do vrlo zanimljivog otkrića.

Naime, promatrali su dva mjerenja brzine i snage, odnosno snagu stiska i metriku nazvanu TUG (u kojoj se mjeri vrijeme dok ustanu sa stolice, prođu kratku udaljenost i vrate se na stolac). Više od 15 godina znanstvenici su pratili ove žene zbog pada u metrici brzine i snage, a otkrili su kako one žene sa značajnim padom u tim područjima imaju dvostruko veću vjerojatnost da će u kasnoj životnoj dobi imati demenciju.

I dok ovo može zvučati alarmantno svima koji stare ili promatraju svoje voljene kako usporavaju s godinama, stručnjaci upozoravaju kako je važno zapamtiti dvije stvari. Za početak, određeni pad snage i brzine normalan je za svakoga u 70-ima, osobito ako je relativno blag. Također, istraživanje u ranom stadiju i ovakva otkrića mogu pomoći u prepoznavanju ranog stadija demencije i potaknuti preventivne terapije značajne u sprječavanju kognitivnog pada.

"Uključivanje testova mišićne funkcije kao dijela probira demencije moglo bi biti korisno za prepoznavanje visokorizičnih pojedinaca, kojima bi tada mogli koristiti programi primarne prevencije usmjereni na sprječavanje pojave stanja, kao što su zdrava prehrana i fizički aktivan stil života", objašnjava autor studije Marc Sim.