IAKO je društvo otvorenije prema seksualnosti nego ikad prije, mnogi se i dalje pitaju postoji li "normalna" učestalost spolnih odnosa u vezi. Dok jedni smatraju da je više uvijek bolje, drugi prednost daju kvaliteti nad količinom, a neki čak otvaraju veze kako bi zadovoljili sve svoje potrebe. Za one koji se pitaju postoji li prosjek kojem bi trebalo težiti, jedna je liječnica ponudila objašnjenje.

Mit o učestalosti

Gostujući u podcastu "Diary of a CEO", liječnica dr. Rena Malik razgovarala je s voditeljem Stevenom Bartlettom o, kako je rekao, "velikom mitu" u koji mnogi vjeruju. Riječ je o uvjerenju da drugi parovi imaju znatno više spolnih odnosa od njih. Prema njezinim riječima, takva usporedba često stvara nepotreban pritisak, prenosi LADbible.

Dr. Malik naglašava da uspoređivanje s drugima nije dobar pristup. "Uvijek volim naglasiti da nije bitna količina, nego kvaliteta seksa. Ako jednom mjesečno imate odličan seks, to vam može biti sasvim dovoljno, za razliku od osrednjeg ili lošeg seksa četiri, pa čak i deset puta mjesečno", istaknula je.

Ne postoji "normalan" broj

Svaka osoba ima drugačiji libido, pa ne postoji univerzalno pravilo koje vrijedi za sve parove. Ako su partneri zadovoljni svojim intimnim životom, nema potrebe za uspoređivanjem s drugima. "Ne postoji točan broj, važno je ono što odgovara vama. Mislim da je usredotočenost na nekakvu normu zapravo štetna jer vas stavlja u poziciju da 'morate' imati odnose određeni broj puta", objasnila je dr. Malik.

Na društvenim mrežama često se šire dezinformacije o spolnim odnosima. Mladi se ponekad oslanjaju na internetsku pornografiju kao jedini izvor informacija o tome kako bi odnosi trebali izgledati, što može stvoriti nerealna očekivanja.

Neki terapeuti ipak navode da je za dio parova prosjek otprilike jednom tjedno, no taj se broj s godinama može mijenjati zbog obveza poput posla i djece, a najvažnije je pronaći ritam koji odgovara objema stranama u vezi.