Ukusna i zdrava pizza s podlogom od cvjetače
AKO SI ŽELITE priuštiti zdrav, a ukusan obrok, pizza s podlogom od cvjetače je idealan izbor. S obzirom na to da nema tijesta, odnosno brašna, u njoj mogu uživati i oni koji su na dijeti.
Za pripremu podloge trebat će vam pola kilograma cvjetače, dvije žlice parmezana, jedno jaje, žličica češnjaka u prahu, žlica maslinova ulja, sol i papar.
Za nadjev predlažemo pasiranu rajčicu, naribanu goudu, pršut i šaku rukole.
Priprema:
Očistite cvjetaču i usitnite cvjetove u multipraktiku. Prokuhajte par minuta u vodi i ostavite rižu od cvjetače da se ohladi. Rukama dobro ocijedite višak vode i stavite cvjetaču u posudu. Dodajte jaje, parmezan i začine te dobro promiješajte.
Zagrijte pećnicu na 250 stupnjeva. U posudu za pečenje stavite papir za pečenje, pa po njemu rasporedite smjesu cvjetače i dobro utisnite prstima.
Stavite peći na pola sata dok podloga ne porumeni.
Izvadite posudu i po podlozi rasporedite nadjev, prvo pasiranu rajčicu pa sir. Pred sam kraj dodajte i pršut.
Izvadite iz pećnice i prije serviranja posipajte rukolu.
Dobar tek!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Pun frižider za manje od 1 eura? Da, moguće je
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Popusti do 70%: Ako obnavljate garderobu za jesen, ovo bi vam moglo dobro doći
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Pun frižider za manje od 1 eura? Da, moguće je
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo