RUSKINJA Julia Vins u licu izgleda kao živuća Barbika, a mišićavim tijelom može posramiti i neke muškarce.

Ova 22-godišnjakinja postala je poznata zahvaljujući jedinstvenom izgledu. Prije šest godina je počela dizati utege jer je htjela steći više samopouzdanja i postati jača. Prve promjene na tijelu primijetila je 2013. i od tada se neprestano razvija te redovito sudjeluje u dizačkim natjecanjima.

“Mnogi me pitaju zašto sam odabrala baš taj sport. Volim kako mi se tijelo mijenja. Uživam u tom procesu. Imam više mogućnosti i vjerujem u sebe”, izjavila je.

Julia je teška 65 kilograma, a visoka 165 centimetara. U fitness industriji je već neko vrijeme zvijezda u usponu.

“Radite ono što volite i ne brinite o tome što će drugi misliti o vama”, savjetuje Julia.

Julia je u Rusiji prava senzacija. Na Instagramu ima više od 800 tisuća obožavatelja. Trenira pet puta tjedno. Uz dizanje utega, prakticira i kardio trening. Osobni rekord je oborila kada je podignula uteg težak 190 kilograma.

Što se prehrane tiče, dnevno unosi oko tri tisuće kalorija u organizam, a izbjegava ugljikohidrate. Njezin jelovnik se bazira na proteinima i zdravim mastima, a jednom tjedno si dopušta uživanje u bilo kojem obroku koji poželi.