REDOVITA ejakulacija, uključujući masturbaciju, mogla bi imati neočekivanu korist za muško zdravlje, pokazuju nova istraživanja. Iako neki vjeruju da dulja apstinencija poboljšava kvalitetu sperme, znanstvenici sve više dovode tu ideju u pitanje. Urologinja dr. Rena Malik ranije je istaknula da kratko odgađanje ejakulacije može imati određene prednosti. Međutim, novija istraživanja nude drugačiju sliku.

Glavna posljedica je da redovita ejakulacija može poboljšati kvalitetu sperme. Istraživanje koje su analizirali znanstvenici dr. Rebecca Dean, dr. Irem Sepil i dr. Krish Sanghvi pokazuje da dulji razmaci između ejakulacija mogu pogoršati zdravlje spermija.

Studija sa Sveučilišta Oxford, koja je obuhvatila 115 istraživanja i gotovo 55.000 muškaraca, otkrila je da se s duljom apstinencijom smanjuje pokretljivost i održivost spermija, dok se povećava oštećenje DNA. To znači da češća ejakulacija može pomoći "osvježiti" zalihe sperme, prenosi Unilad.

Spermiji imaju "rok trajanja"

Znanstvenici objašnjavaju da spermiji, poput jajnih stanica, imaju svojevrsni "rok trajanja". Dr. Dean ističe da spermiji brzo troše energiju i imaju ograničenu sposobnost obnove, zbog čega dugotrajno zadržavanje može biti štetno.

Tijekom vremena može doći do oksidativnog stresa, koji oštećuje stanice, kao i do gubitka energije potrebne za normalno funkcioniranje. Zbog toga stariji spermiji mogu biti manje učinkoviti. Unatoč novim nalazima, postojeće smjernice i dalje preporučuju apstinenciju od dva do sedam dana prije testiranja plodnosti ili postupaka poput IVF-a.

Ipak, istraživanja sugeriraju da kraći razmaci između ejakulacija u nekim slučajevima mogu biti korisni. Tema muške plodnosti sve je važnija, osobito jer određena stanja, poput varikokele, mogu negativno utjecati na proizvodnju i kvalitetu sperme. Ova saznanja dodatno naglašavaju koliko su navike važne za reproduktivno zdravlje.