PUTNICA na letu kineske aviokompanije ostala je u šoku kad se usred leta probudila i vidjela da gotovo cijela kabina - vježba tai chi. Maite Bouzas snimila je taj trenutak i objavila ga na TikToku, gdje je video brzo postao viralan. Na snimci se vidi kako putnici mirno pomiču ruke sporim, fluidnim pokretima dok sjede na svojim mjestima.

Video je nastao nakon 9,5 sati u zraku. Bouzas u početku djeluje zbunjeno dok kamerom prelazi preko redova putnika koji prate vođene vježbe. U kabini je tiho, sve je nekako usklađeno - putnici ujednačeno ispružaju ruke u stranu i prema gore. U opisu videa kasnije je iskustvo sažela kratko: "10/10".

Što je tai chi?

Tai chi je nastao u Kini kao borilačka vještina, a danas ga mnogi prakticiraju zbog zdravstvenih koristi. Američki Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH) opisuje ga kao kombinaciju sporih, nježnih pokreta i položaja, meditativnog fokusa i kontroliranog disanja. S vremenom je sve više postao usmjeren na zdravlje i rehabilitaciju.

Na dugim letovima ljudi satima sjede, pa nije čudo da se osjećaju ukočeno i neudobno. Zato dobro dođe malo istezanja - pomaže fleksibilnosti, potiče cirkulaciju i smanjuje napetost u mišićima. Kad dugo miruješ, mišići se zategnu i kretanje postane ograničeno, pa se nelagoda najčešće javi u leđima, vratu i nogama.

Pozitivne reakcije

Prizor cijelog aviona koji se priključio grupnom istezanju oduševio je gledatelje na TikToku - i zbog zdravstvenih razloga i zbog osjećaja zajedništva. "Stvarno su pogodili taj osjećaj zajedništva - pametno", napisao je jedan korisnik. "Svi koji sudjeluju su baš simpatični", složio se drugi. Jedna osoba dodala je: "Ovo mi je super jer, kad svi to rade, nije mi neugodno. Uvijek se želim dobro protegnuti u avionu, a da ne izgledam čudno".