Evo na što trebate pripaziti tijekom sunčanja u trudnoći
SUNCE, more i trudnoća. Ako ste i sami u drugom stanju, sigurno se pitate što je dozvoljeno, a što nije. Osim uobičajenog rizika od opeklina ili raka kože, u trudnoći se javljaju i dodatne opasnosti.
Neke od njih otkrili su stručnjaci za portal Livestrong.
Degradacija folne kiseline
Studija objavljena u časopisu Journal of Photochemistry and Photobiology iz 2005. otkrila je da se pri izlaganju UV zrakama javlja degradacija folne kiseline. Budući da je folna kiselina neophodna za rast i razvoj bebe, dobar je to razlog da se ne izlažete previše suncu.
Nedostatak folne kiseline ponekad dovodi do fizičkih deformiteta, kao što je spina bifida. Folna je kiselina osobito važna tijekom prvog tromjesečja.
Problemi s trudnoćom
Višak ženskih hormona u tijelu tijekom trudnoće može stvoriti specifične probleme za vašu kožu kada ste izloženi suncu. Melasma, ponekad poznata kao maska trudnoće, nastaje kada područje iznad usne postane hiperpigmentirano. Osim toga, izlaganje suncu ili korištenje solarija može dovesti do pregrijavanja, što je pak povezano s općom mučninom, vrtoglavicom i drugim nuspojavama.
Mjere opreza
Ako planirate biti na suncu, zaštitite kožu odgovarajućim sredstvom za sunčanje. Upotrijebite visoki zaštitni faktor i nanosite ga svakih nekoliko sati, nakon znojenja ili nakon što izađete iz vode. Zaštitite se dodatno odjećom i ne zaboravite na glavu staviti kapu ili šešir.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Tko je od prolaznika napravio najbolji mliječni brk?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Ćevapi već od 2,79 €, somun za 0,25 € i ajvar 30% jeftiniji. Evo gdje
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu
Sve za roštilj, od ćevapa do ajvara, sada je na akciji i do 50%
Majstor zbog ovih popravaka lako uzme i do 100 eura. Rješenje često stoji par eura
Vrtni namještaj vam brzo propada? Ove greške radi gotovo svatko
Kad ste zadnji put bili nedostupni? Ako se ne možete sjetiti, niste jedini
VIDEO Modrić ili Boban? Šuker ili Mandžukić? Tko čini najboljih 11 svih vremena?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Tko je od prolaznika napravio najbolji mliječni brk?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Ćevapi već od 2,79 €, somun za 0,25 € i ajvar 30% jeftiniji. Evo gdje
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu
Sve za roštilj, od ćevapa do ajvara, sada je na akciji i do 50%
Majstor zbog ovih popravaka lako uzme i do 100 eura. Rješenje često stoji par eura
Vrtni namještaj vam brzo propada? Ove greške radi gotovo svatko
Kad ste zadnji put bili nedostupni? Ako se ne možete sjetiti, niste jedini