index.hr index.hr

#ZOB

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici: Za zdravo srce treba jesti dvije supernamirnice
7.8.2026.

Liječnici: Za zdravo srce treba jesti dvije supernamirnice

PREPORUČUJU plavu ribu i zob.
Za mršavljenje, zdravlje, sitost... Tu je jedna od najjeftinijih namirnica
3.7.2026.

Za mršavljenje, zdravlje, sitost... Tu je jedna od najjeftinijih namirnica

ZOB JE CJELOVITA žitarica bogata vlaknima, proteinima i mineralima. Pomaže zdravlju srca i probave, regulira šećer u krvi i potiče sitost. Najzdravije su minimalno obrađene vrste.
Mislite da su zobene pahuljice dosadne? Imamo top 5 brzih recepata
12.6.2026.

Mislite da su zobene pahuljice dosadne? Imamo top 5 brzih recepata

PET SVESTRANIH recepata sa zobenim pahuljicama, od doručka do deserta.
Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
18.5.2026.

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE JEDNA od najčešće preporučenih namirnica, a dijetetičari je posebno ističu kao najbolji izbor za snižavanje kolesterola.
Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
18.5.2026.

Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE, prema dijetetičarima, najbolja namirnica za snižavanje kolesterola.
Liječnik: Jedna zdrava grickalica smanjuje rizik od bolesti srca i raka
1.3.2026.

Liječnik: Jedna zdrava grickalica smanjuje rizik od bolesti srca i raka

LIJEČNIK dr. Amir Khan preporučuje mrkvu i zob za smanjenje rizika od srčanih bolesti i raka. Mrkva je bogata beta-karotenom, a zob beta-glukanom, što pomaže u snižavanju kolesterola i tlaka.
Najbolji doručak ako želite povećati unos proteina, prema znanstvenicima
26.2.2026.

Najbolji doručak ako želite povećati unos proteina, prema znanstvenicima

NOVO istraživanje pokazalo je da kombinacija skyra i zobi za doručak može povećati sitost, unos proteina i razinu koncentracije u usporedbi s drugim opcijama.
Kardiolozi: Dvije namirnice prirodno snižavaju loš kolesterol
27.9.2025.

Kardiolozi: Dvije namirnice prirodno snižavaju loš kolesterol

IAKO se za regulaciju kolesterola često propisuju lijekovi poput statina, liječnici naglašavaju da prehrana ima jednako važnu ulogu.
Doručkujete zob ili muesli? Evo što morate znati
1.9.2025.

Doručkujete zob ili muesli? Evo što morate znati

ZOB I MUESLI često su prvi izbor za zdrav doručak, ali među njima postoje važne razlike.
Prirodni borci protiv kolesterola: Dvije namirnice djeluju poput statina
22.7.2025.

Prirodni borci protiv kolesterola: Dvije namirnice djeluju poput statina

ZOB I BILJNI steroli mogu prirodno pomoći u snižavanju lošeg kolesterola.
Što se događa sa zdravljem kada svakodnevno jedemo zobenu kašu?
26.5.2025.

Što se događa sa zdravljem kada svakodnevno jedemo zobenu kašu?

ZOBENA kaša je i iznimno povoljna te nutritivno bogata opcija za početak dana.
Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarki
24.5.2025.

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarki

DIJETETIČARKA Novella Lui objasnila je koju žitaricu treba češće jesti za snižavanje razine kolesterola.
Nutricionisti otkrivaju što jesti za snažno i zdravo srce
22.4.2025.

Nutricionisti otkrivaju što jesti za snažno i zdravo srce

ZDRAVLJE srca ne ovisi samo o genetici i tjelovježbi, sve više istraživanja pokazuje da i vrijeme kada jedemo, ali i što jedemo, ima velik utjecaj.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI