index.hr index.hr

#prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Otkrivena najzdravija prehrana, bolja od mediteranske

Otkrivena najzdravija prehrana, bolja od mediteranske

STUDIJA je trajala desetljećima, a obuhvatila je više od 100.000 ljudi.

5.4.2025.
Jedan način konzumacije naranči najbolji je za cjelokupno zdravlje

Jedan način konzumacije naranči najbolji je za cjelokupno zdravlje

NARANČE su bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima.
4.4.2025.
Sedam namirnica koje često trebamo jesti za starenje "unatrag"

Sedam namirnica koje često trebamo jesti za starenje "unatrag"

OVE ZDRAVE namirnice pomoći će da izgledamo i osjećamo se mlađe i u starijoj dobi.
3.4.2025.
Osam zdravstvenih dobrobiti ananasa zbog kojih ćete ga poželjeti češće jesti

Osam zdravstvenih dobrobiti ananasa zbog kojih ćete ga poželjeti češće jesti

ANANAS je slatko voće koje zapravo donosi brojne dobrobiti za zdravlje.
3.4.2025.
Ove grickalice bismo trebali jesti svaki tjedan. Dobre su za zdravlje mozga

Ove grickalice bismo trebali jesti svaki tjedan. Dobre su za zdravlje mozga

OSIM što su zdrave, ove grickalice su i vrlo ukusne.
2.4.2025.
4 vrste hrane koje nije preporučljivo doručkovati. Utječu na energiju i koncentraciju

4 vrste hrane koje nije preporučljivo doručkovati. Utječu na energiju i koncentraciju

MNOGI vole ove namirnice, ali treba ih umjereno jesti.
1.4.2025.
Oni koji žele redovito brinuti o zdravlju jetre, trebaju konzumirati ovu hranu i piće

Oni koji žele redovito brinuti o zdravlju jetre, trebaju konzumirati ovu hranu i piće

OVE NAMIRNICE i pića češće bismo trebali uključiti u prehranu, a neke i konzumirati svaki dan.
26.3.2025.
Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

DOVOLJNO je pet promjena u prehrani da ojačamo imunitet.
26.3.2025.
Sedam vrsta hrane i pića koje često jedemo, a mogu otežati željeno mršavljenje

Sedam vrsta hrane i pića koje često jedemo, a mogu otežati željeno mršavljenje

OVE NAMIRNICE možda sabotiraju vaše napore za gubitak kilograma.
26.3.2025.
Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

OD NOĆNOG vida do zdravlja kostiju, ovaj vitamin koristi zdravlju na više načina nego što možda mislite.
25.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

VEĆ DVIJE porcije jagoda dnevno mogu podržati zdravlje srca, mozga i probavnog sustava.
24.3.2025.
Šest najčešćih pogrešaka koje roditelji rade s izbirljivom djecom

Šest najčešćih pogrešaka koje roditelji rade s izbirljivom djecom

RODITELJI se često znaju pronaći u situaciji u kojoj dijete koje je u početku rado isprobavalo sve što mu se ponudi, s vremenom pretvori u malog izbirljivca za stolom.
21.3.2025.
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

ČESTA konzumacija određenih vrsta voća i povrća odlična je za podržavanje kardiovaskularnog zdravlja.
21.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI