index.hr index.hr

#ČVRSTA GUZA

  • najnovije
  • najčitanije
Postoji način da trčanjem ipak utegnete noge i guzu
5.9.2017.

Postoji način da trčanjem ipak utegnete noge i guzu

TRČANJE je vjerojatno najčešća rekreacija koja vam padne na pamet kad poželite malo smršaviti.

Ključni podaci

  • Postoji nekoliko načina i svi su zabavni.

7. DAN Index Fit izazova: U 14 dana do čvršće guze
29.1.2017.

7. DAN Index Fit izazova: U 14 dana do čvršće guze

NEDJELJA je naš dan
4. DAN Index fit izazova: U 14 dana do čvrste guze
26.1.2017.

4. DAN Index fit izazova: U 14 dana do čvrste guze

OSJETITE li pomake na svojoj guzi?
1. DAN Index fit izazova: 14 dana do čvršće guze
23.1.2017.

1. DAN Index fit izazova: 14 dana do čvršće guze

NAKON što smo zajedno odradili dvotjedni plank izazov i tako započeli proces jačanja cijelog tijela, sada je na redu guza, noge i unutarnja strana bedara
Samo jedna ubojita vježba za savršeno dupence i prekrasne noge
16.1.2017.

Samo jedna ubojita vježba za savršeno dupence i prekrasne noge

VJEŽBA je, da vas ne lažemo - prilično teška, ali u tome i jest čar