index.hr index.hr

#DUGOTRAJNO SJEDENJE

  • najnovije
  • najčitanije
4 stvari koje treba izbjegavati nakon 17 sati za smanjenje rizika od moždanog udara
10.8.2026.

4 stvari koje treba izbjegavati nakon 17 sati za smanjenje rizika od moždanog udara

PROBLEM mogu biti navike koje mnogima djeluju potpuno bezazleno.
Kardiolozi: Ako prakticirate tri navike, rizik od moždanog udara mogao bi biti veći
22.7.2026.

Kardiolozi: Ako prakticirate tri navike, rizik od moždanog udara mogao bi biti veći

KARDIOLOZI upozoravaju na tri navike koje povećavaju rizik od moždanog udara.
Kardiolozi: Želite li očuvati zdravlje srca, izbjegavajte 4 poslijepodnevne navike
14.6.2026.

Kardiolozi: Želite li očuvati zdravlje srca, izbjegavajte 4 poslijepodnevne navike

POSLIJEPODNEVNE navike poput dugog sjedenja, slatkih zalogaja, previše kofeina i preskakanja ručka štete srcu.
Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena svakodnevna navika uništava vaše arterije
3.3.2026.

Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena svakodnevna navika uništava vaše arterije

DUGOTRAJNO sjedenje može smanjiti protok krvi, povećati ukočenost arterija i s vremenom opteretiti srce, upozoravaju kardiolozi.
Liječnici mole ljude da prestanu prakticirati jednu popodnevnu naviku
15.11.2025.

Liječnici mole ljude da prestanu prakticirati jednu popodnevnu naviku

JEDNA navika može imati negativan učinak na srce, a mnogi je prakticiraju svaki dan.
Kardiolozi: Uobičajena navika povećava rizik od srčanih bolesti
29.9.2025.

Kardiolozi: Uobičajena navika povećava rizik od srčanih bolesti

UOBIČAJENA navika može polako i neprimjetno povećati rizik od bolesti srca.
Kardiolozi: Navika koju mnogi prakticiraju može povećati rizik od moždanog udara
6.9.2025.

Kardiolozi: Navika koju mnogi prakticiraju može povećati rizik od moždanog udara

NEKE navike, iako izgledaju bezazleno, zapravo mogu povećati vjerojatnost za nastanak moždanog udara.
Osjećate bolove i napetost od dugog sjedenja? Počnite češće raditi ove vježbe
5.3.2025.

Osjećate bolove i napetost od dugog sjedenja? Počnite češće raditi ove vježbe

ZA IZVOĐENJE ovog treninga trebat će vam manje od deset minuta.