index.hr index.hr

#navike

  • najnovije
  • najčitanije
Kardiolog tvrdi da nakon 19 sati nikad ne bi radio sedam stvari

Kardiolog tvrdi da nakon 19 sati nikad ne bi radio sedam stvari

VEČERNJE navike mogu imati veći utjecaj na zdravlje srca nego što mislimo.

17.3.2026.
Što muškarce doista odbija? Psiholozi otkrili 12 navika žena od kojih mnogi bježe
Prije 9 dana

Što muškarce doista odbija? Psiholozi otkrili 12 navika žena od kojih mnogi bježe

IAKO je izgled često presudan za prvi dojam, u potrazi za dugoročnom vezom on nipošto nije jedino mjerilo.
Koliko vode trebate popiti ujutro? Odgovor mnoge iznenadi
Prije 9 dana

Koliko vode trebate popiti ujutro? Odgovor mnoge iznenadi

ČAŠA vode odmah nakon buđenja često se spominje kao zdrav jutarnji ritual, ali koliko je zapravo potrebno popiti da bi tijelo dobilo pravu hidrataciju?
Kardiolog otkriva tri svakodnevne navike kojima štiti svoje srce
Prije 11 dana

Kardiolog otkriva tri svakodnevne navike kojima štiti svoje srce

KARDIOLOG dr. Francesco Lo Monaco savjetuje tri jednostavne navike za zdravlje srca.
Jedna "iritantna" navika zapravo je znak visokog IQ-a
Prije 14 dana

Jedna "iritantna" navika zapravo je znak visokog IQ-a

PAMETNIJE je zastati i razmisliti.
Kirurginja: Svi moji pacijenti koji su živjeli do 90. imaju jednu naviku
Prije 15 dana

Kirurginja: Svi moji pacijenti koji su živjeli do 90. imaju jednu naviku

VASKULARNA kirurginja dr. Rema Malik otkriva tri jednostavne navike za dugovječnost.
Istraživanje: Jedna jutarnja navika može predvidjeti kakav će vam biti dan
Prije 15 dana

Istraživanje: Jedna jutarnja navika može predvidjeti kakav će vam biti dan

NOVO istraživanje pokazuje da jutarnja kava predviđa uspješnost dana.
Jednostavni trikovi koji će vas uvjeriti da vježbate (čak i kad ne želite)
Prije 17 dana

Jednostavni trikovi koji će vas uvjeriti da vježbate (čak i kad ne želite)

PRONAĆI motivaciju za vježbanje nije uvijek lako, no to ne znači da ste lijeni ili osuđeni na neuspjeh.
Spavanje uz upaljen TV: Je li ova navika štetna za zdravlje?
Prije 18 dana

Spavanje uz upaljen TV: Je li ova navika štetna za zdravlje?

SPAVANJE uz TV može smanjiti proizvodnju melatonina i potaknuti debljanje.
Osam navika emocionalno nezrelih ljudi koje razaraju i zdrave veze
Prije 20 dana

Osam navika emocionalno nezrelih ljudi koje razaraju i zdrave veze

OSAM suptilnih navika emocionalno nezrelih ljudi tiho uništavaju povjerenje i bliskost, nagrizajući stabilnost svake veze.
Navike ljudi koji se uvijek bude prije alarma
Prije 24 dana

Navike ljudi koji se uvijek bude prije alarma

REDOVITO buđenje prije alarma nije slučajnost, već odraz specifičnih navika.
Navike iz djetinjstva uz koje se neprimjetno gradi otpornost
Prije 27 dana

Navike iz djetinjstva uz koje se neprimjetno gradi otpornost

NAVIKE poput samostalnog povratka kući, rješavanja sukoba i suočavanja s dosadom grade otpornost kod djece.
Spavanje na kauču može imati negativne posljedice za vaše zdravlje
Prije 29 dana

Spavanje na kauču može imati negativne posljedice za vaše zdravlje

SPAVANJE na kauču remeti cirkadijalni ritam, narušava kvalitetu sna i može uzrokovati bolove u leđima i vratu. Stručnjaci savjetuju uspostavljanje dosljedne večernje rutine i spavanje u krevetu.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI