index.hr index.hr

#BENČ

  • najnovije
  • najčitanije
Ostala je paralizirana nakon jedne vježbe za trbuh, no danas je jača nego ikad
22.2.2018.

Ostala je paralizirana nakon jedne vježbe za trbuh, no danas je jača nego ikad

NEZGODA se dogodila tijekom treninga u teretani.

Ključni podaci

  • Ako pratite svijet fitnessa, onda možda znate za 23-godišnju Marcelle Mancuso koja je prava fitness ovisnica što se može vidjeti na njezinom tijelu, ali i profilu na Instagramu

Bench press: Uputstva za pravilno izvođenje
30.7.2015.

Bench press: Uputstva za pravilno izvođenje

BENCH PRESS spada među najpoznatije i najizvođenije vježbe snage i to prilično zasluženo- razvija nekoliko velikih skupina mišića
Ima 91 godinu, a postao je svjetska senzacija nakon što je dosadašnji rekord u dizanju utega oborio za 23 kilograma
17.6.2013.

Ima 91 godinu, a postao je svjetska senzacija nakon što je dosadašnji rekord u dizanju utega oborio za 23 kilograma

NJEGOVO je ime Sy Perlis i 91-godišnji je dizač utega koji je prošlog tjedna oborio svjetski rekord u kategoriji iznad 90 godina, koji sad na benču iznosi 84,9 kilograma.