index.hr index.hr

#PRAVILNO DRŽANJE

  • najnovije
  • najčitanije
Evo kako poboljšati držanje i ublažiti bolove disanjem
1.8.2021.

Evo kako poboljšati držanje i ublažiti bolove disanjem

NAČIN na koji dišete utječe na vašu sposobnost da zadovoljite vlastite fizičke zahtjeve, popravite držanje i smanjite bol u tijelu.
Prepoznajte nepravilno držanje kod djeteta
23.9.2013.

Prepoznajte nepravilno držanje kod djeteta

GOTOVO trećina djece predškolske dobi ima nepravilno držanje, a brojka se udvostručuje u djece koja su krenula u prvi razred. Brojke su razmjerno velike pa valja poraditi na tome da djecu naučimo kako će voditi brigu o sebi.
Tri načina kako što zdravije sjediti za radnim stolom
1.8.2013.

Tri načina kako što zdravije sjediti za radnim stolom

ZNAMO što znači bol u leđima nakon čitavog dana provedenog za radnim stolom.