index.hr index.hr

#NUTRICIONISTI

  • najnovije
  • najčitanije
Voće koje je najbolje jesti tijekom vrućina
29.6.2026.

Voće koje je najbolje jesti tijekom vrućina

TIJEKOM ljetnih vrućina pravilna hidratacija ključna je za zdravlje, a određene vrste voća mogu biti odličan saveznik u održavanju ravnoteže tekućine u organizmu.
Hrvatsko društvo nutricionista: Trebalo bi nas biti deset puta više
22.3.2026.

Hrvatsko društvo nutricionista: Trebalo bi nas biti deset puta više

HRVATSKA ima manje od 300 nutricionista, a trebalo bi ih deset puta više za borbu protiv pretilosti.
Namirnica koju nikako ne biste trebali jesti ujutro, prema dijetetičarima
17.3.2026.

Namirnica koju nikako ne biste trebali jesti ujutro, prema dijetetičarima

NUTRICIONISTI savjetuju izbjegavanje šećera za doručak jer uzrokuje nagli skok i pad energije.
I vi jedete tri ili četiri jaja u kajgani? Evo što o tome kažu nutricionisti
20.1.2026.

I vi jedete tri ili četiri jaja u kajgani? Evo što o tome kažu nutricionisti

KAJGANA je jedan od najčešćih obroka na našim stolovima, ali pitanje koliko jaja u nju zapravo ide i dalje izaziva više dilema nego što se čini na prvi pogled.
Ova riba iz konzerve često se zanemaruje, a nutricionisti je obožavaju
5.1.2026.

Ova riba iz konzerve često se zanemaruje, a nutricionisti je obožavaju

RIBA iz konzerve često je prvi izbor kad trebamo brz i praktičan obrok, ali iza te jednostavne odluke kriju se razlike koje vrijedi upoznati.
Ovaj domaći sir pobjeđuje sve - ima više proteina, a manje masnoće
10.11.2025.

Ovaj domaći sir pobjeđuje sve - ima više proteina, a manje masnoće

JEDNA se vrsta sira ističe kao zdrav izbor zbog visokog udjela proteina i niskog sadržaja masti, uz brojne prednosti za zdrave prehrambene navike.
Nutricionisti tvrde: Postoji brza hrana koju ne bi trebali potpuno prestati jesti
16.8.2025.

Nutricionisti tvrde: Postoji brza hrana koju ne bi trebali potpuno prestati jesti

BURGERI i pomfrit često se smatraju najgorim neprijateljima zdrave prehrane, no stručnjaci upozoravaju da potpuna zabrana može imati suprotan učinak, osobito kod djece.
Malo tko salatu jede na ispravan način - evo kada ju treba jesti
8.7.2025.

Malo tko salatu jede na ispravan način - evo kada ju treba jesti

SALATA se u većini domaćinstava servira uz jelo, a mnogi ju pojedu uz obrok, pa i na kraju obroka. No, nutricionisti savjetuju nešto sasvim drugačije.
Što jedete za doručak? Evo što je prema stručnjacima najbolje, a što najgore
23.5.2025.

Što jedete za doručak? Evo što je prema stručnjacima najbolje, a što najgore

DORUČAK zaista jest najvažniji obrok u danu, no stručnjaci upozoravaju na neke uobičajene namirnice koje jedemo.
I to je moguće: Pet popularnih dijeta koje preporučuju i nutricionisti
3.10.2022.

I to je moguće: Pet popularnih dijeta koje preporučuju i nutricionisti

OVO SU DIJETE koje zbog njihovih dobrobiti za zdravlje podupiru čak i stručnjaci.
Nutricionistica: Ovih šest najzdravijih namirnica trebali biste početi jesti odmah
5.1.2022.

Nutricionistica: Ovih šest najzdravijih namirnica trebali biste početi jesti odmah

POČETAK nove godine pravo je vrijeme za nove odluke i promjenu dosadašnjih navika.
Jesu li kokice dozvoljene tijekom keto dijete? Evo što kažu nutricionisti
12.3.2020.

Jesu li kokice dozvoljene tijekom keto dijete? Evo što kažu nutricionisti

KAD KREĆETE na dijetu, prvo što želite znati jest možete li uživati bez grižnje savjesti u omiljenim namirnicama.
Ideje za doručke koji su slasni, sočni i koje su nutricionisti odobrili
11.9.2019.

Ideje za doručke koji su slasni, sočni i koje su nutricionisti odobrili

DORUČAK je obrok o kojem se najviše promišlja i piše.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI