index.hr index.hr

#INSANITY PROGRAM

  • najnovije
  • najčitanije
Insanity: Potpuna transformacija tijela u 2 mjeseca!
22.11.2013.

Insanity: Potpuna transformacija tijela u 2 mjeseca!

INSANITY je jedan od najpopularnijih programa vježbanja u svijetu, a osmislio ga je američki trener i koreograf Shaun T.

Ključni podaci

  • Program vježbanja traje 60 dana i radi se šest dana tjedno

  • Insanity dnevno oduzima 45 minuta