index.hr index.hr

#DIJETA

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolji orašasti plod za snižavanje kolesterola, uvrstite ga u svoju prehranu
16.9.2026.

Najbolji orašasti plod za snižavanje kolesterola, uvrstite ga u svoju prehranu

BADEMI su najbolji orašasti plod za snižavanje kolesterola zbog vlakana, biljnih sterola i zdravih masti.
Što Hailey Bieber jede u jednom danu?
Prije 2 dana

Što Hailey Bieber jede u jednom danu?

DNEVNA prehrana Hailey Bieber, od jutarnjeg napitka s maslinovim uljem i limunom.
Nutricionist otkrio tajnu Ronaldove forme: "90% ljudi ovo nema"
Prije 3 dana

Nutricionist otkrio tajnu Ronaldove forme: "90% ljudi ovo nema"

TAJNA dugovječnosti Cristiana Ronalda nije u posebnim namirnicama.
Sandra Bullock ima stroga pravila prehrane, ali jednom tjedno dopušta si baš sve
Prije 4 dana

Sandra Bullock ima stroga pravila prehrane, ali jednom tjedno dopušta si baš sve

SANDRA Bullock otkrila je tajne svoje prehrane, od stroge Zonske dijete do neobičnih cheat day kombinacija poput tamne čokolade sa slaninom.
JD Vance izgubio 13,5 kg pa otkrio što jede svaki dan: "Puno proteina i kiseli kupus"
Prije 14 dana

JD Vance izgubio 13,5 kg pa otkrio što jede svaki dan: "Puno proteina i kiseli kupus"

AMERIČKI potpredsjednik otkrio je kako je izgubio oko 13,5 kilograma.
Namirnice koje pomažu pri mršavljenju i daju dulji osjećaj sitosti
Prije 18 dana

Namirnice koje pomažu pri mršavljenju i daju dulji osjećaj sitosti

PROCES mršavljenja najčešće podrazumijeva smanjen unos kalorija i pojačanu fizičku aktivnost, ali to ne znači da mora biti praćen stalnim osjećajem gladi.
Kako započeti sa zdravom prehranom bez kompliciranja
Prije 22 dana

Kako započeti sa zdravom prehranom bez kompliciranja

PREPORUČUJE se krenuti malim koracima, voditi dnevnik prehrane, jesti manje prerađene hrane i više biljnih namirnica te piti dovoljno vode.
Prehrana s malo ugljikohidrata: Kome odgovara, a tko je treba izbjegavati
Prije 25 dana

Prehrana s malo ugljikohidrata: Kome odgovara, a tko je treba izbjegavati

IAKO mnogi zagovaraju ovakav način prehrane - ona nije prikladna za sve.
Muž Selene Gomez tvrdi da je jeo samo pizzu pet dana: "Izgubio sam 2,1 kilogram"
Prije 26 dana

Muž Selene Gomez tvrdi da je jeo samo pizzu pet dana: "Izgubio sam 2,1 kilogram"

GLAZBENI producent Benny Blanco proveo je eksperiment.
Zašto je Anne Hathaway odustala od veganstva i alkohola
18.8.2026.

Zašto je Anne Hathaway odustala od veganstva i alkohola

ANNE Hathaway otkriva zašto je odustala od veganstva i alkohola, njezinu ljubav prema desertima te ekstremnu dijetu za ulogu u Jadnicima.
Volumetrijska dijeta: Jedete više, a mršavite bez osjećaja gladi
18.8.2026.

Volumetrijska dijeta: Jedete više, a mršavite bez osjećaja gladi

VOLUMETRIJSKA dijeta potiče unos hrane velikog volumena i niske kalorijske gustoće.
6 najboljih dijeta za muškarce, prema nutricionistima
4.8.2026.

6 najboljih dijeta za muškarce, prema nutricionistima

NE POSTOJI univerzalna 'najbolja' dijeta za muškarce.
Jeste li čuli za pravilo 30-30-30? Odlična je metoda za mršavljenje
2.8.2026.

Jeste li čuli za pravilo 30-30-30? Odlična je metoda za mršavljenje

METODA 30-30-30 za mršavljenje uključuje unos 30 g proteina unutar 30 minuta od buđenja i 30 minuta laganog kardija.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara