index.hr index.hr

# VISCERALNA MASNOĆA

  • najnovije
  • najčitanije
"Loša" navika koja vam može pomoći da smršavite
8.9.2026.

"Loša" navika koja vam može pomoći da smršavite

MOŽDA neočekivana, jedna je navika jako važna za gubitak masnoće.
Kako redovitim hodanjem smanjiti opasnu visceralnu masnoću
5.6.2026.

Kako redovitim hodanjem smanjiti opasnu visceralnu masnoću

REDOVITO hodanje umjerenog intenziteta učinkovit je i dostupan način za smanjenje visceralne masnoće.
6 "loših" namirnica koje pomažu u smanjenju visceralne masnoće
16.3.2026.

6 "loših" namirnica koje pomažu u smanjenju visceralne masnoće

AVOKADO, orašasti plodovi i tjestenina mogu pomoći u smanjenju visceralne masnoće kao dio uravnotežene prehrane i zdravog načina života.
Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane
4.2.2026.

Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane

NUTRICIONISTI upozoravaju da neke popularne grickalice nakon 40. godine mogu potaknuti nakupljanje masnoće na trbuhu.
Lako i brzo se debljate? Krive su četiri popodnevne navike, tvrde nutricionisti
29.11.2025.

Lako i brzo se debljate? Krive su četiri popodnevne navike, tvrde nutricionisti

ISTAKNULI su svakodnevne navike koje najviše pridonose nakupljanju visceralne masnoće.
Pet "loših" navika koje zapravo tope opasnu masnoću na trbuhu, prema dijetetičarki
11.11.2025.

Pet "loših" navika koje zapravo tope opasnu masnoću na trbuhu, prema dijetetičarki

NEKE navike koje se na prvi pogled čine lošima zapravo potiču zdraviji metabolizam i smanjenje visceralne masti.
Dijetetičari: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Odmah prestanite s jednom navikom
4.11.2025.

Dijetetičari: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Odmah prestanite s jednom navikom

JEDNOSTAVNE promjene u svakodnevnim navikama mogu imati velik utjecaj na smanjenje masnoće u području trbuha.
Dijetetičari: Želite se riješiti visceralne masti? Češće pijte jedan čaj
15.9.2025.

Dijetetičari: Želite se riješiti visceralne masti? Češće pijte jedan čaj

KADA je riječ o namirnicama i napitcima koji mogu utjecati na smanjenje visceralne masnoće, stručnjaci gotovo uvijek naglašavaju isti izbor.
Nutricionisti: Želite izgubiti visceralnu masnoću? Izbjegavajte četiri vrste hrane
9.6.2025.

Nutricionisti: Želite izgubiti visceralnu masnoću? Izbjegavajte četiri vrste hrane

PRAVILNA prehrana ključna je za gubitak ove masnoće, ali nije dovoljno samo povećati unos proteina i povrća. Postoje određene vrste hrane koje treba izbjegavati.
Nutricionisti otkrivaju najbolji začin za smanjenje visceralne masti
27.5.2025.

Nutricionisti otkrivaju najbolji začin za smanjenje visceralne masti

KURKUMA je poznata kao začin jarko žute boje s protuupalnim svojstvima i nizom pozitivnih učinaka na zdravlje
Dijetetičar: Želite smanjiti rizik od visceralne masnoće? Izbjegavajte 5 vrsta hrane
14.5.2025.

Dijetetičar: Želite smanjiti rizik od visceralne masnoće? Izbjegavajte 5 vrsta hrane

ZAMJENA ovih namirnica zdravijim alternativama može biti jednostavan, ali važan korak prema smanjenju upala i očuvanju dugoročnog zdravlja.
Dvije navike koje povećavaju rizik od visceralne masnoće
9.5.2025.

Dvije navike koje povećavaju rizik od visceralne masnoće

MALE promjene u dnevnoj rutini mogu imati značajan učinak ako su dosljedne.
Nutricionisti: Želite skinuti visceralnu masnoću do ljeta? Izbjegavajte 3 vrste hrane
18.3.2025.

Nutricionisti: Želite skinuti visceralnu masnoću do ljeta? Izbjegavajte 3 vrste hrane

UPOZORILI su na tri vrste hrane koje bismo trebali izbjegavati ako želimo izgubiti visceralnu masnoću do ljeta.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara