index.hr index.hr

#ŠEĆER U KRVI

  • najnovije
  • najčitanije
Kako večernji obroci utječu na razinu šećera u krvi
26.10.2026.

Kako večernji obroci utječu na razinu šećera u krvi

KASNI obroci mogu povisiti šećer u krvi, osobito kod dijabetičara.
Četiri vrste voća koje pomažu u regulaciji šećera i mršavljenju
Prije 11 dana

Četiri vrste voća koje pomažu u regulaciji šećera i mršavljenju

NUTRICIONISTICA objašnjava zašto je zabluda izbjegavati voće pri mršavljenju ili regulaciji šećera.
Koji je zdraviji izbor za šećer u krvi, sok od jabuke ili naranče?
Prije 12 dana

Koji je zdraviji izbor za šećer u krvi, sok od jabuke ili naranče?

SOK OD NARANČE i jabuke slično utječu na šećer u krvi zbog visokog udjela šećera.
Kako svakodnevne navike utječu na šećer u krvi
Prije 13 dana

Kako svakodnevne navike utječu na šećer u krvi

ŠEĆER u krvi, ili glukoza, glavni je izvor energije za tijelo.
Kada je najbolje jesti ugljikohidrate za stabilniju razinu šećera u krvi?
Prije 17 dana

Kada je najbolje jesti ugljikohidrate za stabilniju razinu šećera u krvi?

ZA STABILAN šećer, nije nužno izbaciti ugljikohidrate.
Liječnice upozoravaju na napitak koji može izazvati nagli skok šećera u krvi
Prije 20 dana

Liječnice upozoravaju na napitak koji može izazvati nagli skok šećera u krvi

IAKO ih mnogi smatraju zdravim izborom, njihov učinak na organizam ovisi o nekoliko čimbenika.
U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje
Prije 27 dana

U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje

KASNI večernji obroci remete obradu šećera i masti, povećavajući rizik od metaboličkih bolesti.
Skokovi šećera u krvi: 4 znaka na koje trebate paziti
Prije 28 dana

Skokovi šećera u krvi: 4 znaka na koje trebate paziti

ČAK I ZDRAVA prehrana može uzrokovati skokove šećera. Naučite ih prepoznati.
Neuroznanstvenica: Dvominutna vježba je najbrži način za snižavanje šećera u krvi
4.10.2026.

Neuroznanstvenica: Dvominutna vježba je najbrži način za snižavanje šećera u krvi

VJEŽBA je brza, besplatna i ne zahtijeva opremu.
Dijetetičari: Najbolje vrijeme za ručak ako imate dijabetes ovisi o jednom obroku
1.10.2026.

Dijetetičari: Najbolje vrijeme za ručak ako imate dijabetes ovisi o jednom obroku

REDOVIT raspored obroka može pomoći u kontroli šećera u krvi, a važno je i koliko vremena prođe između doručka i ručka.
Dijabetolog otkrio koji je kruh najzdraviji
25.9.2026.

Dijabetolog otkrio koji je kruh najzdraviji

ZA STABILAN šećer u krvi dijabetolog preporučuje integralni ili raženi kruh umjesto bijelog.
Umor, glad i učestalo mokrenje: Znakovi koje ne treba ignorirati
24.9.2026.

Umor, glad i učestalo mokrenje: Znakovi koje ne treba ignorirati

PREPOZNAJTE rane simptome inzulinske rezistencije i saznajte kako promjenom životnih navika možete spriječiti razvoj dijabetesa tipa 2.
Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi
18.9.2026.

Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi

JEČAM je cjelovita žitarica bogata vlaknima, posebno beta-glukanom, koja pomaže u regulaciji šećera u krvi.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara