index.hr index.hr

#GUBITAK MIŠIĆA

  • najnovije
  • najčitanije
Gubitak kose i anemija: Ovo su opasnosti prebrzog mršavljenja
4.2.2024.

Gubitak kose i anemija: Ovo su opasnosti prebrzog mršavljenja

VAŽNO je zdravo mršavjeti.
Gubimo li trčanjem mišiće? Evo što kažu liječnici
23.7.2019.

Gubimo li trčanjem mišiće? Evo što kažu liječnici

VJEČNO pitanje.
Jesu li neke osobe genetski određene da brže gube mišiće?
20.2.2018.

Jesu li neke osobe genetski određene da brže gube mišiće?

UTJEČE li genetika na nas doista toliko da je možemo smatrati ključnom kad pričamo o gubitku mišićne mase kako starimo i je li doista netko već s rođenjem predodređen da u kasnijem životu brže ili sporije gubi mišiće?
Kako ne izgubiti mišiće tijekom mršavljenja?
18.2.2018.

Kako ne izgubiti mišiće tijekom mršavljenja?

ZLATNO pravilo mršavljenja glasi kako bi ono trebalo biti isključivo na račun balastne mase- masnog tkiva, što znači da mišiće moramo očuvati što je više moguće.
Znate li kako se točno gube mišići i kako to možete usporiti?
5.1.2018.

Znate li kako se točno gube mišići i kako to možete usporiti?

KADA počinjemo gubiti mišiće?
Znakovi da vam dijeta ne odnosi salo, već mišiće
26.10.2017.

Znakovi da vam dijeta ne odnosi salo, već mišiće

LAKO je pogriješiti ako ne znate kako provoditi dijetu.